Врач-диетолог заявил, что кефир снижает давление
Фото: pxhere
По информации Lenta.ru, кефир является классическим пробиотиком, который восстанавливает микрофлору.
Как пояснил Михаил Гинзбург, при постоянном употреблении мы воспроизводим нашу хорошую симбиотную микрофлору: бифидобактерии, лактобактерии и другие виды.
Врач отмечает, что некоторые бактерии встречаются только в кефире.
По словам специалиста, хорошие бактерии не дают размножаться плохим, так называемым факультативным бактериям, которые производят массу токсинов, вызывающих постоянное отравление организма и воспаление.
"И как результат этого воспаления развивается метаболический синдром, одним из проявлений которого является гипертония". Михаил Гинзбург
Ранее внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков рассказал, как снизить давление без таблеток.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
