Казахстанцев предупреждают о сильной магнитной буре

Как говорят специалисты, в декабре магнитные бури продолжат доказывать свою непредсказуемость, и сегодня они нанесут очередной внезапный удар.

Чтобы помочь своему организму чувствовать себя хорошо в периоды внезапных геомагнитных ударов, необходимо:

• принимать назначенные врачом медикаменты;

• своевременно бороться с недомоганием;

• улучшить качество жизни;

• пить много воды;

• употреблять натуральные продукты;

• готовить только качественные продукты;

• много отдыхать;

• отменить физические и моральные нагрузки;

• отказаться от алкоголя и газировок;

• работать и отдыхать в проветренных помещениях;

• избегать места, где много незнакомых людей;

• бороться с плохими привычками и прививать хорошие;

• завтракать и делать разминку;

• меньше пользоваться социальными сетями;

• не смотреть плохие телевизионные новости;

• оставаться физически активными;

• отказаться от транспорта – ходить пешком;

• наладить здоровый 8-часовой сон;

• контролировать артериальное давление.

Ранее сообщали, что 8 декабря произойдет сразу три астрономических события: полнолуние, противостояние Марса и его покрытие полной Луной.

Как выяснилось, такое противостояние Марса случается только раз в два года.

Читайте также

Какие профессии подходят знакам зодиака

07:57, 08 ноября 2024

Родителям учеников школы в Нидерландах запретили смотреть оценки из-за стресса у детей

07:33, 08 ноября 2024

Почему дети отыгрывают агрессию среди сверстников

01:53, 08 ноября 2024