Какие продукты продлевают молодость
Фото: pixabay
Терапевт Екатерина Ладыгина назвала продукты, которые помогают продлить молодость, сообщает Zakon.kz.
По ее словам, в этом помогут ягоды и фрукты, в которых содержатся природные биорегуляторы — полипренолы и биофлавоноиды.
"Горсть таких ягод как клюква и смородина улучшит память и когнитивную функцию, окажет антидепрессивный эффект и поможет продлить молодость", – цитирует врача "Газета.ру".
Также она посоветовала кушать голубику, черную и красную смородину, киви, клюкву и вишню, так как "они активизируют репаративно-регенерационные процессы, восстанавливая структуру и функции органов".
Материалы новостного
характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения
посоветуйтесь со специалистом.
Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript
Сутки
Неделя
Месяц
Год
