В беседе с изданием "Газета.ру" она отметила, что черный чай в больших количествах способен привести к разрушению зубов и костей.
"Накопление в костях фтора, который поступает с чаем, провоцирует развитие остеосклероза и остеопороза", – объясняет врач.
По ее словам, регулярное употребление большого количества чая негативно влияет и на нервную систему и даже может спровоцировать бессонницу. Также переизбыток этого продукта чреват снижением уровня железа в организме, так как он ухудшает усвоение этого микроэлемента организмом, уверяет врач.
Эксперт заверила, что противопоказано злоупотребление этим популярным напитком людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также не рекомендуется чай при хронических заболеваниях печени, почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
"Людям, страдающим депрессивными и тревожными расстройствами, а также сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует контролировать употребление этого напитка и соблюдать норму. В день без вреда для здоровья можно употреблять не более 4–5 чашек чая", – заключила Бинатова.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
