Составлен рейтинг самых сладко спящих наций

Zakon.kz
В общей сложности исследователи получили информацию от 941 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет в 47 странах, использующих приложение Sleep Cycle. 
Жители Словакии оказались лидерами по качеству сна, опередив по данному показателю китайцев и венгров. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на данные исследования экспертов мобильного приложения Sleep Cycle («Цикл сна»), которые составили соответствующий рейтинг.

Топ-10 самых сладко спящих стран, по версии Sleep Cycle, выглядит так:

1. Словакия
2. Китай
3. Венгрия
4. Чехия
5. Польша
6. Швейцария
7. Тайвань
8. Австрия
9. Украина
10. Германия

Как выяснили специалисты, раньше всех в мире просыпаются жители Южной Африки — в среднем они встают в 6:09. По словам экспертов, две трети стран проводят меньше всего времени в постели по воскресеньям, а 58 процентов стран лучше всего спят по средам.

В общей сложности исследователи получили информацию от 941 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет в 47 странах, использующих приложение Sleep Cycle. Скачиваемая на смартфон или планшет программа оценивает качество сна владельца гаджета, анализируя его фазы, количество пробуждений за ночь и другие показатели.

Фото: Павел Лисицын / РИА Новости

Читайте также

Следите за новостями zakon.kz в:

Популярные новости

Игорь Крутой признался в восхищении 80-летним Юрием Антоновым

Три знака зодиака, которые с 10 марта войдут в элиту везунчиков

Снега не избежать: когда Алматы снова заметет

Настя Ивлеева отметила день рождения с мужем на Алтае

Алла Пугачёва прокомментировала скандал с журналисткой на Кипре