Здесь появился целый комплекс различных снарядов для уличных тренировок: от обычных брусьев до специфичных «рукоходов», причём все они были исследованы командой опытных воркаутеров и представителями казахстанской Федерации Street Workout. Некоторые из элементов площадки были модернизированы для удобства тренировок.
Спортивная площадка в Алматы стала одиннадцатой из тех, что были построены по инициативе Национального Олимпийского комитета. Аналогичные workout-зоны уже работают в Астане, Актобе, Шымкенте и сразу стали весьма популярными среди горожан. Прийти на тренировку «во дворе» может каждый вне зависимости от уровня спортивной подготовки или владения специальными навыками, workout именно поэтому и называют «уличным фитнесом». Идея заключается в том, что занятие спортом, создание здорового и сильного тела, воспитание силы духа не требует присутствия тренера, не зависит от наличия абонемента в спортзал и доступно всем желающим в любое удобное время.
«Сама тренировка основана на работе с собственным весом и базируются на четырех основных упражнениях: подтягивание, отжимание от пола и брусьев, приседание. Кроме того, такие уличные фитнес-сессии – это прекрасный пример социальной активности, здесь создаются локальные сообщества, спортсмены учатся друг у друга, мотивируют друзей к занятию спортом.» - отмечает Дамир Муминов, президент Казахстанской Федерации Street Workout.
Строительство тренировочных зон под открытым небом в регионах Казахстана финансируется за счет личных средств главы Национального Олимпийского комитета Тимура Кулибаева и проводится совместно с городскими акиматами, Казахстанской федерацией STREET WORKOUT с целью развития массового спорта в стране и продвижения здорового образа жизни.
