Три главных противопоказания для загара назвала эксперт, передает zakon.kz.
В первую очередь загорать не рекомендуется две недели после практически любых пилингов, которые уменьшают слой эпидермиса. Последствием будет нежелательная пигментация. Также если в составе косметики есть кислоты, рекомендуется эту косметику оставить на осенне-зимний период либо использовать только на ночь. Еще одно противопоказание - это розацеа: аутоиммунное заболевание, которое выражается как покраснение кожных покровов. Это "три кита" противопоказаний для загара, - рассказала в интервью радио Sputnik косметолог Анна Кугук.
Она напомнила, что главными помощниками в солнечное время являются кремы с SPF (фактором защиты от солнца), солнцезащитные очки и головной убор.
Всем рекомендую наносить SPF-крем, если ультрафиолетовый индекс (UV) 4 и выше. Этот показатель отражается в приложении с прогнозом погоды в любом смартфоне. Желательно иметь SPF-крем с физическими, а не химическими фильтрами, которые могут влиять на гормональную систему, на органы детоксикации. Анна Кугук
По ее словам, загорать можно и нужно утром до 10:00 либо после 17:00.
В остальные часы лучше избегать прямых солнечных лучей, находиться в тени либо в одежде и использовать солнцезащитные средства". Анна Кугук
