Врач-диетолог объяснила, что яблоки противопоказаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сообщает Zakon.kz.
В частности, речь идет о гастрите и язве желудка, рассказала Ольга Кораблева в беседе с РИА Новости.
По ее словам, яблоки содержат большое количество грубой клетчатки. Фрукт способен вызвать вздутие живота, раздражение слизистых или обострение имеющихся заболеваний.
В качестве альтернативы специалист посоветовала употреблять запеченные яблоки. В процессе приготовления из продукта пропадают лимонные и яблочные кислоты, при этом сохраняется пектин, полезный для работы кишечника.
