В беседе с "Мослентой" психолог отметила, что кризис бывает у всех пар, и возникает он под влиянием сразу нескольких факторов. Она посоветовала простую практику выписывания на бумагу всех плюсов и минусов ваших отношений.
"Научитесь рассказывать о себе и слушать партнера. По мнению многих психологов, проблемы в отношениях возникают из-за элементарного неумения разговаривать. Попробуйте выстроить продуктивный диалог со своим партнером: внимательно слушайте его, старайтесь понять его точку зрения. Рассказывайте о себе, своих чувствах и эмоциях", — сказала эксперт.
Ранее психологи назвали четыре типа мужчин, которые никогда не изменяют.
