В ближайшие выходные ожидается магнитная буря G1
![В ближайшие выходные ожидается магнитная буря G1, фото - Новости Zakon.kz от 12.07.2024 05:12](https://www.zakon.kz/pbi/WEBP/2024-07-12/file-11725d4c-65ce-4368-8ec4-2f29772f056c/400x225.webp)
По прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, солнечная атака начнется в полночь и продлится до 6-7 утра, а затем стихнет. Далее магнитосфера Земли будет находиться в спокойном состоянии, а уже 4 и 7 августа опять возможны магнитные колебания.
Отметим, что в ночные и ранние утренние часы метеочувствительные люди могут испытывать дискомфорт. Обычно это выражается в ухудшении самочувствия, головных болях и раздражительности.
Медики рекомендуют принимать меры предосторожности: уменьшить физическую и умственную нагрузку, избегать стрессов и обеспечивать полноценный отдых.
Людям, особенно подверженным влиянию магнитных бурь, важно избегать алкоголя и крепких кофеиносодержащих напитков, так как они могут усугубить негативное воздействие. Полезно проводить больше времени на свежем воздухе, что поможет снизить влияние геомагнитных возмущений на сосудистую систему. Свежий воздух и умеренная физическая активность способствуют улучшению кровообращения и общему расслаблению организма.
Ранее сообщалось, что магнитных бурь не будет до конца июля. Но прогноз ученых поменялся.
Также ранее сообщалось, что в ночь на 4 июля на Земле ожидалась магнитная буря уровня G1.