Диетолог рассказал о вреде меда

диетолог, советы, фото - Новости Zakon.kz от 20.05.2022 12:56

Фото: pixabay

Постоянное употребление меда вредно для здоровья из-за высокого содержания сахара. Продукт может ускорять старение, развитие сердечно-сосудистых заболеваний, опухолей, ожирения, диабета, передает Zakon.kz.

Польза меда сильно преувеличена, так как это высоко сахаросодержащий продукт, рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью Ura.ru.

Сахар в меде вреден. Он ускоряет старение, развитие сердечно-сосудистых, опухолевых заболеваний, от него страдают зубы, извращается пищевое поведение, возникают ожирение, диабет и так далее. Также мед является высокоаллергенным продуктом. На него может произойти реакция. И если такое случается, то мед нельзя применять и наружно, даже в составе кремов. Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург

По словам диетолога, продукция пчелиного производства полезна исключительно при простуде.

О пользе меда можно говорить в тех случаях, если он употребляется при простуде, в период выздоровления, дается детям. Так как продукт может немного стимулировать иммунитет и увеличивать период выздоровления. Плюс ко всему, мед может создавать легкую энергию, нужную детям, когда они болеют.Михаил Гинзбург

Без вреда для здоровья можно употреблять не больше трех чайных ложек меда в день, отметил врач-диетолог.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Новость по теме

Врач назвала полезные ежедневные ритуалы для похудения

Читайте также