Сколько блинов без вреда для фигуры можно съесть, рассказала диетолог
![Блины на накрытом столе, фото - Новости Zakon.kz от 23.02.2023 01:33](https://www.zakon.kz/pbi/WEBP/2023-12-25/file-ee6f5110-da6a-4fe6-a6ac-42c30e9ef4f6/400x225.webp)
Специалист назвала безопасную для фигуры порцию блинов, сообщает Zakon.kz.
За один присест рекомендуется съедать не больше пяти блинов. Об этом "Газете.Ru" рассказала Альбина Комиссарова — врач-диетолог, эндокринолог, член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения.
При этом следует учесть несколько моментов, сказала она.
"Все зависит от того, сколько вы едите в течение дня в целом, что вы будете есть, кроме блинов, с чем будете есть блины, какого они размера, каков ваш уровень физической активности в этот день", — отметила врач.
20 февраля началась Масленица. Празднуют ее целую неделю, в течение которой пекут блины.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к
назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript