Сколько блинов без вреда для фигуры можно съесть, рассказала диетолог
Фото: pixabay
Специалист назвала безопасную для фигуры порцию блинов, сообщает Zakon.kz.
За один присест рекомендуется съедать не больше пяти блинов. Об этом "Газете.Ru" рассказала Альбина Комиссарова — врач-диетолог, эндокринолог, член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения.
При этом следует учесть несколько моментов, сказала она.
"Все зависит от того, сколько вы едите в течение дня в целом, что вы будете есть, кроме блинов, с чем будете есть блины, какого они размера, каков ваш уровень физической активности в этот день", — отметила врач.
20 февраля началась Масленица. Празднуют ее целую неделю, в течение которой пекут блины.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к
назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript
Сутки
Неделя
Месяц
Год
Димаш Кудайберген произвел фурор, выступив на ужине в Елисейском дворце
Санкции против шести казахстанских компаний ввела Великобритания: кто оказался под запретом
Казахстанцам приходят уведомления об аресте имущества
Нацбанк выступил с важным обращением из-за перехода на международный стандарт платежей