Алматинские пенсионеры вышли на массовую зарядку

Zakon.kz

Алматинцы за здоровый образ жизни. Горожане в минувшую пятницу, 1 августа, вышли на массовую утреннюю зарядку.

Она прошла сразу в шести районах мегаполиса и привлекла интерес алматинцев разного возраста. От детей до пожилых.

Этот 75-летний аксакал пожертвовал часом сна, но зато надолго зарядился бодростью. Вместе с Аскарбеком-ата еще 200 пенсионеров Бостандыыкского района активно встретили утро. На площади перед выставочным комплексом «Атакент» пожилые люди под кураторством врачей провели массовую зарядку под девизом «Физическая активность - залог долголетия!».

«Кто делает зарядку, тот будет дольше жить. Врачи это признают. Поэтому, такие собрания - это хорошее начало для здоровья каждого человека», - отметил участник мероприятия Аскарбек Ембергенов.

Утреннюю зарядку провели в шести районах мегаполиса. В акции, посвященной фестивалю здоровья, приняли участие более тысячи пожилых алматинцев.

«Наши ветераны с удовольствием принимают участие и хотели бы продолжать это на систематической основе. Я думаю, мы постараемся это сделать. Вообще, такие мероприятия нужны для здорового образа жизни, для здоровья и, вообще, для объединения людей», - сказал директор Центральной клинической больницы Алматы Марат Абдуллаев.

За дозой здоровья могли прийти все желающие. Наукой доказано, что 45-минутная разминка улучшает обмен веществ и снижает аппетит. А для алматинцев, принявших участие в этой акции, мероприятие стало еще и площадкой для новых знакомств.

Ажар Оразбай, Рашид Шукуралиев, ТК «Алматы»

Читайте также