Психологи: Уборка в доме делает людей спокойнее

Медики отмечают, что кроме уборки помочь с улучшением психологического самочувствия может очистка шкафов от старых вещей.

Занимаясь уборкой в доме, большинство людей становятся более спокойными и счастливыми. Об этом заявили ученые из США по итогам соответствующего исследования, передает Росбалт.

В необычном эксперименте приняло участие примерно 500 добровольцев, которым было предложено в течение 20 минут проводить уборку в специально отведенном помещении, эмитирующего комнату в жилом доме. Перед началом исследования все добровольцы прошли тест на определение их текущего психического состояния. Подобный же тест был также проведен и по окончанию эксперимента.

Как выяснилось, у 60% добровольцев в значительной мере улучшилось психическое самочувствие: люди стали более спокойны, сдержаны и счастливы. Остальные же 40 % вообще не испытали никаких изменений в своем самочувствии.

Медики отмечают, что кроме уборки помочь с улучшением психологического самочувствия может очистка шкафов от старых вещей.

Фото: Womancosmo.ru