Самые частые ошибки при гипертонии назвал врач
pixabay.com
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что более миллиарда человек в мире, страдающих гипертонией, допускают ошибки при контроле за состоянием здоровья, передает zakon.kz со ссылкой на РИА Новости.
По его словам, неправильный рацион и избыточный вес недопустимы при повышенном систолическом артериальном давлении. Хотя, как отметил врач, соблюдать строгую диету необязательно. Исключить жирную пищу и свести к минимуму потребление соли и сахара призвал Мясников.
Сколько бы таблеток вы ни пили, если вы продолжаете есть соленое, ничего хорошего не будет, - подчеркнул медик в эфире телеканала "Россия 1".
Он уточнил, что норма при артериальной гипертонии - "полтора-два грамма поваренной соли в день".
Также Мясников развеял миф о "рабочем давлении".
Я поседел в попытках доказать пациентам, что "рабочего давления" нет! Есть давление нормальное и повышенное. Если у вас рабочее давление повышено, оно может и не вызовет инсульта, разрыва сосудов, какой-то сосудистой катастрофы, но оно будет пилить и пилить ваш организм и ваши сосуды, - отметил врач.
По словам медика, несоблюдение гипертониками предписанной дозировки лекарств - является еще одной ошибкой. Как пояснил Мясников, нельзя принимать препараты произвольно: нужно следовать комбинации, назначенной врачом.
