Кому нельзя загорать, объяснила эксперт

Три главных противопоказания для загара назвала эксперт, передает zakon.kz.

В первую очередь загорать не рекомендуется две недели после практически любых пилингов, которые уменьшают слой эпидермиса. Последствием будет нежелательная пигментация. Также если в составе косметики есть кислоты, рекомендуется эту косметику оставить на осенне-зимний период либо использовать только на ночь. Еще одно противопоказание - это розацеа: аутоиммунное заболевание, которое выражается как покраснение кожных покровов. Это "три кита" противопоказаний для загара, - рассказала в интервью радио Sputnik косметолог Анна Кугук.

Она напомнила, что главными помощниками в солнечное время являются кремы с SPF (фактором защиты от солнца), солнцезащитные очки и головной убор.

Всем рекомендую наносить SPF-крем, если ультрафиолетовый индекс (UV) 4 и выше. Этот показатель отражается в приложении с прогнозом погоды в любом смартфоне. Желательно иметь SPF-крем с физическими, а не химическими фильтрами, которые могут влиять на гормональную систему, на органы детоксикации. Анна Кугук

По ее словам, загорать можно и нужно утром до 10:00 либо после 17:00.

В остальные часы лучше избегать прямых солнечных лучей, находиться в тени либо в одежде и использовать солнцезащитные средства". Анна Кугук

Читайте также

Правила безопасных свиданий перечислила психолог

14:34, 27 ноября 2024

Растения, которые должны быть в доме в год Змеи 2025, чтобы обогатиться

13:12, 27 ноября 2024

Кому нельзя и даже опасно есть хурму

12:04, 27 ноября 2024