Почему нельзя часто пить кофе при упадке сил
Фото: pixabay
Невролог Игорь Мацокин рассказал о том, что частое употребление кофеина, который является отличным стимулятором энергии, расходует резервы организма, а это пагубно влияет в целом на состояние человека, сообщает Zakon.kz.
В беседе с интернет-изданием "Газета.Ru" врач отметил, что кофеин "истощает запас аденозинтрифосфорной кислоты, которая важна для обмена энергии и веществ в организме".
По словам Мацокина, в противном случае у человека слабеет иммунитет, хуже функционируют все системы и органы.
"Кофе негативно влияет и на сердечно-сосудистую систему, ускоряя сердцебиение, а за счет мочегонного эффекта повышается вязкость крови. Эти факторы, в свою очередь, повышают давление", — уточнил он.
Кроме того, добавил специалист, все люди реагируют на кофе по-разному.
"У некоторых людей с повышенной чувствительностью к кофеину может развиваться бессонница, головная боль, нервозность и раздражительность. При этом не стоит забывать, что в умеренных объемах кофе обладает выраженным антигипоксическим, противоопухолевым эффектом. А при регулярном употреблении кофе снижается риск болезни Паркинсона", — подытожил врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript
