Дерматолог рассказала, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами
![Дерматолог рассказала, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами, фото - Новости Zakon.kz от 02.08.2023 04:50](https://www.zakon.kz/pbi/WEBP/2023-12-25/file-6c6f685e-3bf9-4492-8090-8e319fd8844d/400x225.webp)
По информации "МедикФорум", Айсина считает, то ложиться спать с влажными волосами не следует, поскольку ткань удерживает влагу на коже головы, не позволяя ей полноценно испариться и высохнуть. На следующее утро даже можно проснуться с немного влажными волосами.
Дерматолог предупредила, что такое длительное воздействие влаги на кожу головы может привести к ее раздражению, повлиять на возникновение неприятного запаха.
Кроме того, избыточная влажность может нарушить естественный баланс кожи головы и спровоцировать появление перхоти. Если наволочки меняются не слишком часто, на них с головы оседает много жира, бактерий, грибков, и в сочетании с мокрыми волосами все это способно привести к шелушению и более серьезным проблемам с кожей головы.
Ранее мы публиковали советы специалистов, как уснуть после внезапного пробуждения среди ночи.