Лента новостей
0

Какие овощи полезны для здоровья легких

Какие овощи полезны для здоровья легких , фото - Новости Zakon.kz от 12.08.2023 04:38 Фото: pixabay
Ученые из Копенгагена выяснили, какие овощи принесут здоровье легким и помогут предотвратить астматические синдромы, сообщает Zakon.kz.

Как показало исследование, употребление в пищу зеленых листовых овощей станет крайне полезным для здоровья легких, говорят ученые. Так как в таких продуктах высокое содержание витамина К, пишет DailyMail.

"Согласно новому исследованию, люди с низким уровнем витамина К в крови чаще имеют плохую функцию легких и говорят, что страдают от астмы, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и хрипов", – сообщает издание.

Ученые отмечают, что наибольшее содержание витамина К есть в брокколи, шпинате, капусте, злаках и растительных маслах. Витамин К играет роль в свертывании крови и, таким образом, помогает организму заживлять раны, однако о его роли в здоровье легких стало известно не так давно.

Ранее специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев рассказал, что ходьба – лучший способ вернуть к полноценной жизни человека, перенесшего сердечную катастрофу.

Следите за новостями zakon.kz в:
Поделиться
Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript
Будьте в тренде!
Включите уведомления и получайте главные новости первым!

Уведомления можно отключить в браузере в любой момент

Подпишитесь на наши уведомления!
Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления
Сообщите об ошибке на странице
Ошибка в тексте: